Inngrodd hår — alt du trenger å vite
Inngrodd hår er et vanlig og irriterende problem som kan forårsake røde bumper, kløe og til og med infeksjon. Her er hva du kan gjøre.
Hvorfor får man inngrodd hår?
Når et hårstrå klippes eller fjernes, kan det nye håret vokse i en kurve og trenge inn i huden igjen i stedet for å vokse rett opp og ut. Krøllete hår er mer utsatt fordi det naturlig vokser i kurver. Barbering mot hårretningen øker risikoen. Døde hudceller kan tette åpningen og tvinge håret til å vokse innover.
Forebygging
Eksfoliér huden regelmessig med en mild peeling eller vaskeklut for å fjerne døde hudceller. Barber alltid med hårretningen, ikke mot. Bruk et skarpt blad og bytt regelmessig. Fukt huden godt før barbering. Bruk barberskum eller gel. Ikke barber for tett inntil huden.
Behandling
Ikke klem eller plukk i inngrodd hår, da dette kan forårsake infeksjon og arrdannelse. Legg et varmt, fuktig omslag på området i 10 minutter for å myke opp huden. Bruk en steril nål eller pinsett til forsiktig å løfte det inngrodde håret opp til overflaten. Påfør et mildt antiseptisk middel etterpå.
Områder mest utsatt for inngrodd hår
Bikinilinjen er det vanligste problemområdet fordi håret er grovt og krøllete, og huden er sensitiv. Skjeggområdet hos menn er et annet utsatt område, spesielt for menn med krøllete hår. Armhuler og ben er vanlige problemsoner etter barbering. Nakken bak er utsatt etter maskinell klipping. For hvert av disse områdene er den beste forebyggingen å eksfoliér 24 til 48 timer før hårfjerning og igjen 2 til 3 dager etterpå.
Når inngrodd hår blir et medisinsk problem
De fleste inngrodde hår løser seg av seg selv i løpet av 1 til 2 uker. Men noen ganger kan de utvikle seg til follikulitt, en bakteriell infeksjon i hårsekken. Symptomer på infeksjon inkluderer smerte, økende rødhet, varme, og puss. I slike tilfeller bør du oppsøke lege som kan forskrive antibiotisk salve eller i alvorlige tilfeller oral antibiotika. Gjentatte infeksjoner i samme område kan tyde på at permanent hårfjerning er den beste langsiktige løsningen.
Produkter som forebygger inngrodd hår
Eksfolieringsserumer med salicylsyre (BHA) trenger inn i porene og løser opp døde hudceller som tetter hårsekken. Glykolsyre (AHA) eksfolierer hudoverflaten og forhindrer at hudceller dekker over hårsekken. Produkter med tetreolje har antibakterielle egenskaper som reduserer infeksjonsrisikoen. Barberserumer med aloe vera og bisabolol berolige huden etter barbering. Bruk disse produktene 24 til 48 timer etter hårfjerning og fortsett 2 til 3 ganger i uken mellom behandlingene.